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Des idĂ©es, des conseils pour vivre l’islam en famille 

Des livres 📚 pour que les enfants comprennent l’importance de prendre soin de leur corps

par | Oct 4, 2020 | Education religieuse

Des livres pour que les enfants comprennent l’importance de prendre soin de leur corps et de leur santĂ© !

Est ce que ça existe ?

J’ai eu l’occasion d’interviewer Lucie du blog Vivons Physiologique, qui nous explique son travail et la parution de ses nouveaux livres pour enfants.

 

Salam aleykoum Lucie , 

Tout d’abord merci de nous accorder ce temps pour le blog Mooztiq !

Peux tu te présenter en quelques mots ?

Wa alaykoum assalam wa rahmatoullahi wa barakatouhou Oum Mooztiq. BarakAllahou fiki à toi de m’inviter sur ton blog !

Donc je m’appelle Lucie, j’ai 31 ans et 3 enfants. Je vis au Maroc avec ma petite tribu depuis 3 ans maintenant walhamdouliLah.

Peux tu me parler de ton travail avec Vivons Physiologique ?

J’ai crĂ©Ă©e le blog Vivons physio-logique il y a 2 ans et demi maintenant.

L’objectif du Blog est de sensibiliser les femmes (et depuis peu les enfants) Ă  l’alimentation saine et au mode de vie adaptĂ© Ă  nos vĂ©ritables besoins physiologiques.

Pour moi, apprendre et comprendre les grands principes de fonctionnement du corps humain comme il a été créée par notre Seigneur est indispensable pour agir sur notre santé in sha Allah et faire les causes pour devenir la oumma consciente, responsable et forte de demain bidhniLah.

J’ai Ă©galement crĂ©Ă©e une chaĂźne Youtube Vivons physio-logique Podcast oĂč j’aborde diffĂ©rents sujets toujours sur le thĂšme du lien entre l’alimentation, le mode de vie et la santĂ©.

Tu as lancĂ© derniĂšrement une version pour les enfants avec Mimo l’Abricot. Peux-tu nous en dire plus ?

Oui, effectivement, il y a quelques mois de cela, Mimo l’abricot est nĂ© (c’est un peu mon 4e bĂ©bĂ©). 

La mission de Mimo est claire : sensibiliser les enfants dĂšs leur plus jeune Ăąge Ă  l’alimentation saine (la moins industrialisĂ©e et sur-transformĂ©e possible) mais Ă©galement Ă  l’acquisition et la mise en pratique d’habitudes quotidiennes en adĂ©quation avec les vĂ©ritables besoins de leur corps en pleine croissance.

Mimo a donc commencĂ© sa vie trĂ©pidante sous forme de petites animations sur sa chaĂźne Youtube afin de capter l’attention des enfants et de crĂ©er un lien d’attachement avec ce petit personnage rigolo.

Comment t’es tu venue l’idĂ©e de te lancer dans l’écriture de livres pour enfants ?

L’écriture de livres pour enfants est une envie que j’avais depuis toute petite.

D’ailleurs, au lycĂ©e, dĂšs qu’il y avait un dossier Ă  faire, je faisais toujours en sorte de le diriger aux enfants avec l’intervention d’un personnage fil conducteur pour rendre le dossier ou l’exposĂ© plus digeste. 

Je trouve que l’on peut faire passer Ă©normĂ©ment de valeurs et bases essentielles Ă  nos enfants au travers des livres. C’est un vecteur de transmission de connaissances trĂšs intĂ©ressant et est, Ă  mon sens, sous exploitĂ© dans le domaine de la santĂ© et de l’alimentation.

Et au fait, pourquoi ce nom de Mimo l’Abricot ?

Ah la question piĂšge…tout d’abord, parce que j’aime les abricots…et aussi car je trouve que l’abricot a une petite bouille d’enfant prĂȘt Ă  dĂ©couvrir le monde (interprĂ©tation trĂšs subjective j’en conviens).

Et Mimo, parce qu’en arabe “Abricot” se dit “michmich” (ou “mouchmouch” selon les cas) et que je voulais lui donner le nom de la premiùre lettre qui est le “mim”, ce qui donne Mimo l’Abricot.

En plus, ça fait tout mignon Mimo, et mes enfants ont tout de suite accroché.

Qu’est ce que pourront trouver les familles dans tes ouvrages ?

Dans les livres pour enfants de la sĂ©rie “Mimo t’explique”, les parents pourront trouver:

  • des histoires amusantes et ludiques pour passer de bons moments en famille
  • des personnages rigolos qui suscitent l’intĂ©rĂȘt de l’enfant et au travers desquels l’enfant s’identifie trĂšs facilement
  • une base de rĂ©flexion sur divers sujets autour de la santĂ©, de l’alimentation et de l’hygiĂšne de vie

Par exemple, les 3 livres actuellement disponibles traitent de la digestion, de l’effet des Ă©crans sur le sommeil et des bienfaits des lĂ©gumes locaux et de saison.

Pour commander votre exemplaire, cliquez ici 

De maniĂšre plus gĂ©nĂ©rale, peux tu nous partager des conseils pour faciliter les parents dans l’éducation de leurs enfants ? 

Je conseillerais aux parents ainsi qu’à moi-mĂȘme la crainte d’Allah dans l’éducation des enfants. Ce sont des amanas prĂ©cieuses dont il faut absolument prendre soin aussi bien au niveau religieux que de la santĂ©.

Ensuite, je conseillerais aux parents d’ĂȘtre de bons modĂšles pour leurs enfants, que ce soit au niveau religieux mais Ă©galement au niveau des habitudes de vie.

Les enfants sont de vraies éponges qui absorbent tout ce qui les entoure. Ce sont également nos miroirs car ils reproduisent ce que nous disons et faisons. Ainsi, ils nous éduquent et nous font nous réformer dans nos comportements.

Enfin, penses tu que Mooztiq et Mimo pourront se retrouver un jour dans un projet commun ? 

Je suis certaine que Mooztiq et Mimo seraient de super copains. De plus, leur deux thématiques sont parfaitement complémentaires ma cha Allah.

Qu’Allah mette Sa baraka dans nos deux projets respectifs et fasse qu’ils soient bĂ©nĂ©fiques pour nos petits mouslims.

Barakallahoufiki Lucie d’avoir pris le temps de rĂ©pondre Ă  nos questions. 

J’espùre inchaALLAH  que cela sera profitable pour les lectrices du blog et surtout pour les enfants ! 

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